ストレッチマシン〜Reflexible〜

ストレッチマシン

イチロー選手も愛用するトレーニングマシン。

硬い筋肉ではなく、しなやかで柔らかい筋肉を手に入れることのできるこのマシンは、スポーツジムのように汗を流しながら頑張るトレーニングとは逆に、力を抜きながら気持ち良く体を伸ばしながらトレーニングできます。

姿勢や歩き方がキレイになることはもちろんのこと、痛みの出にくいお体づくりにはもってこいのトレーニングマシンです。

リハビリ施設にも導入されており、子どもからお年寄りの方まで幅広い年齢層にご使用頂けます。

胸を開くマシン

スマホやパソコン、家事や農作業など、前かがみ姿勢ばかりの生活で、丸まった背筋をキレイに気持ち良く伸ばします。

股関節を開くマシン

骨盤のゆがみや股関節の動きが悪くなると姿勢のゆがみやＯ脚につながります。
そして腰痛や人痛の原因のなります。
体の土台となる骨盤や股関節のゆがみを改善させるマシン。

肩甲骨を動かすマシン

肩甲骨が上手く動かせる人はごく一部で動かさないと動かなくなる。
肩こり・首こり・四十肩・五十肩にもなりやすい。
そして太りやすくなる。
肩甲骨の動きをスムーズにするマシン。

脚を上げるマシン

年齢とともに特に硬くなりやすく柔らかくするこのがとても難しい股関節や膝関節を柔らかくします。足が上がりやすくなるので若々しい歩行が可能になります。