ランナー膝

ランナー膝(腸脛靭帯炎)の初期症状は、運動中で特に踏み込んだ瞬間や運動後に痛み、安静にしていると痛みが消えます。

しかし症状が悪化すると歩行時や安静時にも膝の外側に痛みを感じるようになります。

主な症状は膝の外側のやや上部にある大腿骨外側上顆(だいたいこつがいそくじょうか)と呼ばれる骨が出っ張った部分の周囲に痛みを生じます。

ランナー膝（腸脛靭帯炎）の主な原因は荷重や下肢のねじれとオーバーユース（使い過ぎ）によってトリガーポイント（筋肉にできたしこり）ができることで発症します。

膝の外側にズキズキとした痛みを発生させます。

トリガーは「引き金」、ポイントは「点」という意味があり、痛みの引き金となっている点のことを意味します。

その点には筋肉の繊維が複雑に絡み合った「しこり」が存在します。その筋肉にできた硬い「しこり」が痛みやしびれを引き起こす真の原因です。

引き金を引くと遠くに銃弾が飛ぶようにトリガーポイントは、痛みを遠くに飛ばすという特徴があります。

実は痛みの原因は離れた場所に存在するのです。

筋肉は体を動かす時も座っている姿勢を維持している時も常に働いています。

そしてその過程で筋肉にキズがつくことや、炎症が起こることがあります。

本来であれば自然治癒してくれますが、「冷気にさらされる」「栄養が不足する」「強いストレス」などによって治癒が妨げられると、そこにトリガーポイントが形成されます。

私たちは京都府で唯一

筋肉のトラブルを専門に扱える認定資格を取得しています。

加茂整形外科医院　院長
【医師】加茂　淳　先生

・金沢大学卒　医学博士
・日本整形外科学会専門医
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そして機械ではなく手で触って触診することによって状態をしっかりと把握させて頂きます。

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